W Polsce powszechne jest spożywanie alkoholu przy każdej możliwej okazji
Opracowano struktury żywienia się, jakie są istotnym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Wśród nich jednym z głównych jest dieta regulująca poziom lipidów, określana również inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu wielu ludzi, cholesterol jest jednym z najogromniejszych nieprzyjaciół organizmu. Tu błonnik witalny to przydatne zagadnienie w takich zagadnieniach. Prawda jest jednak taka, że cholesterol odgrywa szczególnie znaczącą rolę chociażby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych lub wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu można by zamienić zdecydowanie znacznie więcej, jednak najważniejsze jest to, aby utrzymywał się on w organizmie, na precyzyjnie określonym poziomie. Wszystkie problemy powiązane z oddziaływaniem cholesterolu wypływają z jego nadmiaru. Jako profesjonalista wykreuje odpowiednią dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu powiązane z słusznymi białkami transportowymi. W diecie antycholesterolowej powinny odszukać się pomiędzy innymi chude mięso bogate w karnitynę i flory strączkowe i warzywa korzeniowe zawierające w składzie błonnik.
źródło:
———————————
1. pełny artykuł
2. http://hexham.info
3. http://hieronymus-zott.de
4. http://high5-deutschland.de
5. przejdź do strony